四日目

今日は朝昼兼用でバラ寿司と味噌汁。

昨日の晩は天ぷらそば…

昨日、風呂入る前に体重計ったら1000ｇダウン!!!!

いい感じかな…??

けど、実際のところ体重ダウンよりもお腹まわりの脂肪をおとしたいのだが…

やはり運動しないとおちないかなぁ…

三日目

イトコンの水炊き、いなり寿司。

腹減ったぁ…

ブリ

ブリ
ブリ
ブリ。

昼食

あんかけイトコン、うるめすり身。

けど昨日食ったからなぁ～

(>_<)

二日目 朝食

納豆、黒糖パン、味噌汁

と、食後のコーヒー

(・ω・)/

…

夜は焼き鳥、地鶏炭火焼き、ビビンバ、ビール、焼酎…

ダイエットする気あるんかえ??

はじまり、はじまり

こんにち、皆さん。

突然ですが、ダイエット始めます!!

(^-^)/

いつまで続くかわかりませんが…

かも鍋太郎さんの真似をして。

とりあえずイトコンと納豆!!

じゃけど今晩は集まりがあるから飲むじゃろなぁ～

朝と昼はカロリーオフ。そして夜は食べたい物を食う!!

じゃけど、夜食べるのは控え目にするつもりです。